Terapiapalveluita – Hyvinvointia ja tukea elämän haasteisiin
Elämä voi ajoittain tuntua raskaalta, ja on täysin normaalia kaivata tukea matkalla kohti tasapainoa ja mielenrauhaa. Olen täällä auttamassa sinua löytämään keinoja selviytyä haastavista tilanteista sekä tukemassa hyvinvointisi edistämisessä.
Olen Tuija, Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT®. Olen tavattavissa Hyvinkäällä, Helsingissä ja etänä.
Valmistun keväällä 2025 myös ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi.
Matka kohti parempaa itseymmärrystä
Autan sinua kohtaamaan elämäsi haasteet ja tarjoan tukea muutoksen edessä.
Lemmikin menettäminen
Lemmikin kuolema voi olla koskettaa syvästi. Terapiasta saat apua surutyössä ja voit käsitellä menetyksen herättämiä tunteita.
Työuupumus ja jaksaminen
Jatkuva työpaine ja stressi voivat johtaa uupumukseen ja vaikuttaa kokonaisvaltaisesti hyvinvointiisi.
Ihmissuhdehaasteet
Terapia tarjoaa tilan, jossa voit tutkia näitä suhteita ja löytää keinoja vuorovaikutuksen parantamiseen ja konfliktien käsittelyyn.
Elämänmuutokset ja kriisit
Elämän yllättävät muutokset, kuten avioero, muutto tai työttömyys, voivat aiheuttaa suurta henkistä kuormitusta.
Itsetuntemuksen ja itsearvostuksen vahvistaminen
Jos koet epävarmuutta itsestäsi tai haluat kehittää itsetuntemustasi, terapia tarjoaa tilaisuuden tutkia omia arvojasi, vahvuuksiasi ja rajoitteitasi.
Henkinen kasvu ja itsetutkiskelu
Haluatko syventää itsetuntemustasi ja kehittyä ihmisenä? Terapia voi tarjota tilan itsetutkiskeluun ja auttaa sinua löytämään omat arvosi ja merkitykselliset tavoitteet elämässä.
Terapeuttisi
Terapeuttina minua ohjaa syvä halu kohdata ihmiset aidosti, turvallisesti ja heidän ihmisyyttään kunnioittaen.
Minusta
Olen Tuija, Ihminen tavattavissa -terapeutti, joka on kulkenut syvällisen matkan oman kasvun ja itsetutkiskelun kautta kohti terapeuttista työtä. Taustallani on Tommy Hellsten -instituutin Kasvuohjelma ja Ihminen tavattavissa -terapiakoulutus, jotka ovat antaneet minulle vahvan pohjan kohdata ihmisiä heidän eheytymisensä tiellä. Jatkoin opiskelujani ja valmistun Alfa Partners Academystä ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi keväällä 2025.
Olen sitoutunut kohtaamaan jokaisen asiakkaani aidosti, turvallisesti ja heidän ihmisyyttään kunnioittaen. Oma kokemukseni elämän kriiseistä, erityisesti surusta ja menetyksestä, on antanut minulle syvän ymmärryksen siitä, miten tärkeää on saada tukea vaikeiden tunteiden käsittelyssä. Terapeuttina haluan auttaa sinua löytämään keinoja käsitellä haastavia elämäntilanteita ja luoda toivoa sekä tasapainoa arkeesi.
Hinnasto
- 45 min / 60 euroa
- Vastaanotto voidaan toteuttaa Hyvinkäällä, Helsingissä tai myös etänä
- Ota yhteyttä: tuija.palonen@gmail.com
”Auttaja on aina jollakin tavalla autettavansa
näköinen ja päinvastoin. Heidän välisensä prosessi tekee heidän kohtaloistaan yhteisen.”
Martti Lindqvist
Teologian tohtori
Yhdessä kohti uutta alkua
Kiitos, että vierailit sivuillani. Ymmärrän, että matka kohti itsesi ymmärtämistä ja eheytymistä voi olla haastava, mutta olet jo ottanut tärkeän askeleen hakemalla apua ja tukea. Olen täällä kuuntelemassa ja tukemassa sinua elämän eri vaiheissa, olipa kyseessä suru, ahdistus, tai muut elämänhaasteet.
Terapia tarjoaa tilan, jossa voit vapaasti jakaa ajatuksesi ja tunteesi ilman pelkoa tuomitsemisesta. Yhdessä voimme löytää keinoja käsitellä vaikeita kokemuksia ja löytää uusia näkökulmia, jotka auttavat sinua edistymään elämässäsi.
Olen sitoutunut luomaan turvallisen ja luottamuksellisen ympäristön, jossa voit kokea kasvua ja eheytymistä. Älä epäröi ottaa yhteyttä – olen täällä sinua varten. Yhdessä voimme rakentaa polkua kohti rauhallisempaa ja tasapainoisempaa elämää.